小月子可以做面膜吗

小月子可以做面膜吗?现在都市女性很多都有敷面膜的习惯,甚至有些是每天都会做面膜,但是,月子期间的女性又是在一个特殊的时期,那么,小月子里能做面膜吗?小月子可以敷面膜吗?

小月子可以做面膜吗

1、小月子可以做面膜吗?

小月子可以做面膜。

小月子一般指女性流产后修养的一段时期,流产包括:人工流产、引产和自然流产等。流产对女性身体伤害很大,一定要进行正确的休息和护理。妇科专家表示,女性流产后是可以做面膜的,敷面膜对身体的影响不是很大,人流手术成功的情况下,术后做面膜是可以的;这没什么影响的,面膜是外用的,经过皮肤吸收进入体内代谢的就很少,另外,一般面膜均为美白、保湿之类,对流产后女性身体不会有任何影响。如果感觉面膜有点凉,是可以在开水里泡个2-3分钟,等稍微暖一点,再贴在脸,就可以了。所以说,小月子可以做面膜。

小月子可以做面膜吗

2、小月子敷面膜注意事项

1. 晚上11点至凌晨5点,这段时间细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度比平时快8倍左右,肌肤对护肤品的吸收力特别强,这个时间段敷具有修护功效的面膜,效果更好。

2. 沐浴后毛孔打开,肌肤水分充足,这个时候敷上保湿面膜,有助提升肌肤的滋润度。

3. 敷面膜前可先做磨砂或去死皮护理,肌肤表面的死皮去除,有助于面膜成分的吸收。

4. 敷面膜后肌肤会变得水嫩润泽,但这是暂时的现象,一定要涂上保湿霜,锁住刚刚补进的水分,加强并维持肌肤的滋润度。

5、使用面膜之前如果面膜是冰的可以放在热水里面加热,等到常温状态再拿出使用,如果是冰的面膜是绝对不可以使用的,面膜会使毛孔开放,而冰的面膜会使风邪易侵。除此外还应注意尽量避免着凉和喝冷饮。

小月子可以做面膜吗

3、小月子护肤小技巧

做好日常的皮肤清洁工作

化妆品和皮肤分泌的油脂都容易堵塞毛孔,妨碍皮肤自由呼吸,建议流产后女性在小月子期间可不要贪“靓”化妆哦,因为化妆品容易使产后皮肤产生过敏现象,不利于皮肤健康。洗脸最好选择那些质地温和的洗面奶,再搭配一些洗脸技巧,给皮肤尽臻完美的呵护。

少晒太阳

紫外线可是女性美丽的宿敌,它会诱发黑色素活性,而且也容易出现阳光晒斑,对于各位流产后女性来说,尽量还是少晒太阳。

保证充足的睡眠

女性的睡眠很重要,睡的好气色自然也就好了,身体代谢速率加快,身体废物自然也就排出去了。

保持良好的情绪

小月子期间的流产后女性的心情要保持积极的状态,保持一份愉悦和自在,不要对未来太过担忧,情绪低落起来对于身体也是有不利影响的。

健康小提示:小月子期间的女性除了保养自己的脸蛋之外,还要注意恢复自己的身材,如可以做健身操,健身操应该包括抬腿、仰卧起坐的动作,这样可以增加腹肌的张力;也要增加缩肛动作,目的是能达到锻炼骨盆肌及筋膜的作用。流产后两周时开始增加胸膝卧位的动作,以预防和纠正子宫后倾。