教你认清假性宫缩

教你认清假性宫缩

假性宫缩

假性宫缩也叫迁延宫缩,是一种偶发的子宫收缩。其特点是出现的时间无规律,程度也时强时弱。假性宫缩在怀孕6周左右,就已经开始了,要到怀孕中期以后才开始有感觉。临产前,由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激,假性宫缩的情况会越来越频繁。

假性宫缩的原因

分娩前数周,子宫肌肉较敏感,将会出现不规则的子宫收缩,持续的时间短,力量弱,或只限于子宫下部。经数小时后又停止,不能使子宫颈口张开,故并非临产,称为假阵缩。这种宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。

假性宫缩的症状

假性宫缩的症状会因时间段的不同而有所差异,一般包括有妊娠中后期、分娩前及临产前的假性宫缩。

妊娠中后期

由于增大的子宫开始下降,另外,胎头下降使骨盆受到的压力增加,孕妇常常会出现感觉肚子往下掉、背都伸不直的症状。从孕28周开始,腹部会时常出现假宫缩的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵的变硬(即出现肚子紧的症状),这就是假宫缩。

分娩前数周

子宫肌肉较敏感,将会出现不规则的子宫收缩,持续的时间短,力量弱,或只限于子宫下部。经数小时后又停止,不能使子宫颈口张开,故并非临产,称为假阵缩。

临产前

由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激,假性宫缩的情况会越来越频繁。

假性宫缩与真宫缩的区别

临产的子宫收缩,是有规则性的。

初期间隔时间大约是10min一次,孕妇感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,至40-60s。程度也随之加重,间隔时间缩短,约3-5min。当子宫收缩出现腹痛时,可感到下腹部很硬。

注意

开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产妇感觉在腰部。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱因人而异。

宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸并排便感,这种宫缩是为宝宝出生做准备。所以这点疼痛算不了什么,只要和医生合作,利用你练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。

有句话说得好:“产妇紧张,宫口紧缩;产妇放松,宫口松弛。”只有孕妇放松,宝宝才能顺利来到这个世上。