怀孕六个月 准妈妈注意事项清单看这里

是宝宝胎动非常活跃的时期,调皮的胎宝宝会忙着在肚子里踢腿、翻筋斗,甚至和妈妈互动,活跃时一日可达数百次胎动。妈妈也可以更好的和宝宝互动交流进行胎教哦。

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日子一天天推移,很多妈妈觉得在怀孕中期时间过得特别快,那是因为妈妈们已经适应了和孩子合体的日子了,那么怀孕6个月,有哪些需要特别注意呢?毕竟已经26周了,也算是刚好过了一大半。

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怀孕六个月注意事项

这个时期的胎儿头臀长约23厘米,体重约为850克。胎儿的眼睑在紧闭了几个月之后,于本月开始睁开。双眼几乎完全发育成型,胎儿出生时视网膜上的各层组织,此时都已发育完全。虽然胎儿的肺部尚未发育完全,但已开始有了呼吸的动作。

从这时候起,一直到接下来的十几个星期里,将是宝宝胎动非常活跃的时期,调皮的胎宝宝会忙着在肚子里踢腿、翻筋斗,甚至和妈妈互动,活跃时一日可达数百次胎动。妈妈也可以更好的和宝宝互动交流进行胎教哦。

随着体态的臃肿,准妈妈可能会感到一些不适:背痛、盆腔压迫感、大腿痉挛和头痛,有的还会出现心跳异常,一般为心律失常。胎儿的活动也可能偶尔引起准妈妈的下部肋骨疼痛,这个时候可以侧卧,就能减轻这类不适。

同时这个月准妈妈应该做一次血糖筛查实验,排查妊娠期糖尿病。听从医生的建议进行科学饮食,在饮食上除了多吃一些含铁丰富的食物外,还应多吃一些含维生素C较多的食品,以帮助身体吸收更多的铁质。

怀孕中期,胎儿的发展也较稳定了,早孕反应也过去了,这时可以适度地进行性生活,有益于夫妻恩爱和胎儿的生长发育。可采取你们习惯和舒适的姿势,但要注意不要压迫腹部。如果在过程中有不适的感觉,也要立刻停止,观察胎儿的情况。

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